Sindirimi kolaylaştıran nohut çorbası tarifi
Sindirim sıkıntısı yaşayanlar beslenme uzmanlarının önermiş olduğu sindirimi kolaylaştıran nohut çorbasını yaparak, her gün azar miktarda düzenli olarak tüketebilirler. Nohut çorbası içmek bağırsakların hızlı bir şekilde çalışmasını ve yediklerimizin sorunsuzca sindirilmesini sağlayarak, bizlere sindirim sorunu yaşatmaz. mide gazı, bağırsak gazı ya da şişkinlik sorunlarına nohut çorbası ile doğal bir çözüm bulabilirsiniz.
Nohut çorbası yapmak üstelik hiç de zor değildir. Sindirim sıkıntısı çektiğiniz zaman nohut çorbasını yapabilir ya da hiçbir zaman sindirim sıkıntısı yaşamak istemiyorsanız o zaman da günlük beslenmenizde düzenli olarak nohut çorbasına muhakkak yer vermelisiniz. Nohut çorbası aynı zamanda yağ yakma özelliğine de sahiptir. Düzenli tüketildiğinde kilo vermenizi de sağlar.
Sindirimi kolaylaştıran nohut çorbası
Malzemeler
Bir kase haşlanmış nohut (haşlanmış olacak) Bir çay kaşığı pul biber Yarım çay kaşığı karabiber Dört diş sarımsak Bir adet defne yaprağı Bir adet kırmızı soğan Yarım kase taze bezelye Bir çay kaşığı kimyon Yarım adet pırasa İki yemek kaşığı zeytinyağı Yarım sürahi su
Hazırlanışı
Kırmızı bir adet kuru soğanı dörde bölerek derin bir tencerenin içine eklenir ve üzerine pırasa, defne yaprağı, sarımsak, nohut, zeytinyağı, bezelye eklenir. Tüm bu malzemelerin üzerine yarım su sürahi su eklenir ve ocakta bir güzel kaynatılır. Kaynadıktan sonra karışım blendırdan geçirilir. Üzerine baharatlar eklenir ve afiyetle içilir.
Bir önceki yazımız olan Zayıflatan ayva tatlısı tarifi başlıklı makalemizi de okumanızı öneririz.
Bakılanlar: un çorbasinin sindirimi, kilo verdiren nohut corbssi, Nohut corba, nohut çorbası tarifi, nohut hazmı kolaylaştırır
EmoticonEmoticon