Cips tüketimi’nin çocuk gelişimine etkileri
Genellikle bütün çocuklar, cips sever. Hatta sadece çocukların değil; çoğu yetişkinin de sık sık tükettiği bir yiyecektir cips. Baharatlı ve birbirinden lezzetli olan cipsler birçok çeşidiyle özellikle çocuklarımızın vazgeçilmez tatları arasındadır fakat; onların gelişim sürecine etkileri değerlendirildiğinde cipsin, çok da sağlıklı bir yiyecek olmadığı gözlemlenmiştir. Çocukların cips tüketmesi pek sağlıklı bir besin gurubuna girmiyor. Sizlere bu yazımızda çocukların cips tüketiminin çocuk gelişimine etkileri nelerdir sorusuna bu yazımızda bu konuya yer veriyoruz…
İngiltere’de Bristols Üniversitesi tarafından 14.000 çocuk üzerinde yapılan bir araştırmaya göre, cips yerine sebze-meyve tüketen çocukların daha zeki ve sağlıklı oldukları belirlenmiştir. Araştırma sonucunu değerlendiren bilim adamları; ‘Çocuğunuzun zeki olmasını istiyorsanız, onlara patates cipleri ve pizza yerine, sebze-meyve yedirin’ demiştir.
Çocuklarımızın daha sağlıklı ve zeki olması için, onların küçük yaşlarda aşırı tuz, şeker ve yağlı yiyecekler tüketmesini engellemeliyiz. Doğal yiyecekler, onlar için daha faydalı olacağından, onların doğal yiyecekleri daha çok tüketmesini sağlamalıyız.
Bir önceki yazımız olan Çocuk sağlığı için doğru beslenme önerileri başlıklı makalemizi de okumanızı öneririz.
Bakılanlar: cipsin faydaları, cipsin yan etkileri, cipsin yararları, cips sağlıklı mıdır, cips yararları ve zararları
EmoticonEmoticon